Está Usted preguntando si es posible para deshacerse de los hoyuelos de la celulitis que le roban a la piel de su belleza? ¿Está avergonzada de "mostrar" su piel al visitar las playas a causa de la celulitis que afecta a la piel? ¿ Usted anhela recuperar ese aspecto juvenil en la piel? Si su respuesta es "sí" a cualquiera de estas preguntas, entonces hoy es su día de suerte. Voy a estar diciendo todo acerca de cómo deshacerse de la celulitis y cómo hacer que su piel de la espalda, glúteos, muslos y piernas estén hermosa.No hace mucho tiempo, yo estaba en la misma situación que tú.
Lo que comenzó como un pequeño parche de la celulitis pronto creció hasta convertirse en el tema de la piel más vergonzoso que he enfrentado en toda mi vida, simplemente es Estar Contra La Celulitis
Ahora sabía que no era la unica con el problema de la celulitis, pero, sin embargo, me sentía desolada.
Nunca me imaginé que iba a experimentar los efectos de la mano de la celulitis primero! Pero ahora que este problema me estaba mirando a la cara, yo estaba decidida a resolver este problema.
Y en ese momento, comencé mi investigación para averiguar la manera más sana y más natural de deshacerse de la celulitis.
¿Qué causa la celulitis? y Como Ganar Contra La Celulitis en Poco Tiempo?
Antes de contarles cómo deshacerse de la celulitis, es muy importante para entender las causas de la celulitis.
La celulitis es causada por una combinación de una variedad de factores como la dieta, los diversos factores de estilo de vida y los factores hormonales.
Una de las principales causas de la celulitis es no estár bebiendo suficiente agua. La deshidratación hace que su cuerpo no almacene tanta agua como pueda justo debajo de la piel.
Cuando este fenómeno ocurre, la gente comienza a darse cuenta de tiene celulitis.
El consumo de cantidades de exceso de grasa y la sal y un poco de alimentos fibrosos también poco a poco son las causas de la celulitis. El exceso de grasa almacenada debajo de la piel da lugar a los hoyuelos feos que notamos y se averguenza la mayoría de la gente ( Ciertamente me avergonzó !).
Además, usar ropa interior demasiado apretada alrededor del flujo de sangre de las íngles, nalgas y entre pierna es otra de las causas de la celulitis.
¿Cómo se previene la Celulitis?
Ahora me gustaría haber tenido toda esta información antes de que tuviera celulitis, ya que podría haber evitado por completo! Como con la mayoría de las aflicciones corporales, la celulitis se puede prevenir siguiendo una dieta saludable y estilo de vida.
Sé que esto suena demasiado simplista y estereotipada, pero el hecho es que es cierto.
Sin embargo, como usted y yo no seguíamos una dieta saludable y estilo de vida, que estaríamos más interesados en soluciones que nos ayuden a eliminar todas las celulitis.
¿Cómo deshacerse de la Celulitis?
Ahora aquí está la pregunta del millón! Bueno,
Lo ideal es realizar una actividad fisica enfocada a esas zonas de su cuerpo en un fin de semana cuando esté en casa para que pueda concentrarse únicamente en eso.
Durante estos dos días, coma sólo frutas y verduras frescas. Verduras al horno o al vapor están bien, pero no fritos. Mantenga su ingesta de sal lo más bajo posible - lo ideal es no consumir sal. Mantenga su cuerpo bien hidratado todo el tiempo bebiendo jugos de frutas frescas y mucha agua. Beber un mínimo de 8-10 vasos de agua para cada uno de estos dos días.
En las dos mañanas y las noches, salir a caminar en tiempo promedio de 15-30 minutos. No te preocupes por nada. Sólo hay que caminar rápido durante 15-30 minutos en la mañana y por la noche en estos dos días. Y finalmente, el sueño de un mínimo de 6-7 horas en las noches en estos dos días.
Sí no hay viernes o sábado por la noche, (Por algún compromiso) usted tendrá que hacerlo entre semana o el proximo fin de semana para poder eliminar la celulitis. No Lo deje, sea Constante.Si su ritmo de vida laboral es acelerado y lo único que piensa es llegar a casa a descanzar, aunque no lo crea, Tenga SEXO, el tener sexo es el mejor antiestres que éxiste, y lo mejor, te hace sudar en muchas partes de tu cuerpo, como le comenté anteriormente, sea constante. Eso es todo.
Haga esto y usted se dará cuenta de una mejora visible de la celulitis en la mañana del tercer día o cuarto día. Una vez más, no descartan esto debido a su sencillez ya que este método tiene muestras de resultados increíbles a cientos de personas que han hecho esto.
Éste método ha funcionado, si quieres saber mas al respecto, visita el siguiente enlace y recibe un reporte gratuito que te sorprenderá.
